便秘是困扰老年人的常见问题,一般正常进食的情况下,大约10~40小时就需要排泄一下,所以2天以上没有排便行为就可诊断为便秘,若是长期、经常性便秘时,可称为习惯性便秘。

欧亚肛肠医院医生王万玲讲解老人便秘这件小事儿-克里焦点网

欧亚肛肠医院医生王万玲讲解引起便秘的5个因素

生活诱因

绝大多数的单纯性便秘是生活不当诱发,如摄食肥甘厚味、热性食物较多,而纤维素的摄入却不足;各种因素造成的刻意忍住排便行为;体力活动减少,久坐办公桌前进行伏案工作等。

精神诱因

精神高度紧张、压力过大等,不放松的状态也可诱发便秘,如一些人远离习惯的生活环境后就开始便秘,而回到了熟悉的环境后便秘自然消解等,就属于该类因素。

老年体弱

绝大多数老年人都正在或曾经经受过便秘之苦, 中医认为这主要是老年人阴阳气血不足所致,而西医认为与老年人胃肠张力减退、内脏下垂有关。

长期用药

长期大量应用某些药物,如维生素制剂、钙制剂、可待因、铁剂、抗组胺药、利尿剂、抗抑郁药、某些降压药等,可诱发便秘。此外,长期依靠导泻剂通便,突然不再服用时,也会导致便秘。

患病或其他因素致体内激素水平失调

如怀孕的女性,糖尿病、抑郁症、帕金森病、肠易激综合征等患者,均可出现便秘的情况。

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天津欧亚肛肠医院中医分型治便秘

在治疗便秘的方法中,有人一上来就开大黄、番泻叶,这样尽管可以暂时性地起到通便作用,但却不能解决根本问题。特别是老年人,中医认为其便秘往往是气虚无力传送大便,或血虚津枯不能濡养大肠所致便秘,需对症分型治疗。

欧亚肛肠医院医生王万玲提醒便秘如果滥用药物,可使肠道的敏感性降低,形成泻药依赖,因此,在选药时需先咨询相关中医医师,正确判断自身的便秘情况需用哪类药物,如果辨证不正确不仅疗效不明显,还可能会加重病情。